En la tradición budista, la muerte es vista no como un final, sino como una transición natural en el ciclo de la existencia . Esta aceptación es fundamental para vivir de manera plena y consciente. Los practicantes son alentados a reflexionar sobre su propia mortalidad, lo que les permite apreciar más cada momento de la vida. La muerte, al ser inevitable, se convierte en un recordatorio constante de la fragilidad de la vida. Como se menciona en el “Dhammapada”, “La vida es un viaje, y la muerte es el final de este viaje” (Dhammapada, Buda).   La noción de impermanencia es un pilar central en las enseñanzas budistas. Todo en el universo, desde los objetos materiales hasta las emociones y pensamientos, está en constante cambio. Esta comprensión ayuda a los individuos a desapegarse de lo efímero y a valorar el presente, fomentando una actitud de gratitud hacia la vida. “Todo lo que nace debe morir” (Sutta Nipata, Buda) es un recordatorio de est...

        Fingir estar loco mientras se mantiene la cordura 【假癡不癲】 , pinyin: [ jiǎ chī bù diān]   Es mejor fingir no saber nada y no querer hacer nada, Que fingir tener conocimientos y actuar temerariamente. El que está en paz no revela sus planes.   La táctica de menospreciar constantemente los propios méritos, el potencial o la capacidad de lucha puede ser especialmente eficaz en la posición del más débil, cuando es necesario nivelarse y no llamar la atención sobre los propios puntos fuertes fingiendo desinterés o ignorancia. Esta estratagema incluye también la ocultación de la “ forma ”, es decir, acciones globales para desinformar al enemigo sobre su propia fuerza, competencia, así como la inacción, la falsa manifestación de debilidad, el miedo y la confusión. “ Forma ” pueden ser los propios intereses, aficiones, preferencias, tareas y objetivos, que deben ocultarse. La falta de forma no da al adversario la oportunidad de prepararse ...

        La confianza básica en el mundo y el establecimiento de límites personales son fundamentales para el bienestar emocional y psicológico de un individuo. Estos conceptos no sólo influyen en nuestras relaciones interpersonales, sino que también afectan cómo nos enfrentamos a diversas situaciones en la vida cotidiana.   La frase “todos los problemas vienen de la infancia” no es una sentencia vacía. Es en la infancia donde se establecen o no patrones muy importantes de la interacción humana con el mundo que nos rodea. Y, por supuesto, un niño no se desarrolla por sí solo. Su maduración y adquisición de nuevas habilidades se producen a través de la interacción emocional y física con los adultos más cercanos. Esto es un hecho. Las pautas fundamentales son el apego y la confianza básica en el mundo, que se forman durante el periodo neonatal, de 0 a un año de edad.   El concepto de la confianza básica en el mundo nos lo dejó E. Erikson (psi...